*Anmeldereksemplar* Psykologens 10 bud - en guide til et bedre liv

 Forfatter:  Martin Peter Mikkelsen - Udgivet: 2024 - Forlag: Hoi forlag

Psykologens 10 bud - en guide til et bedre liv er en klassisk selvhjælpsbog, hvor vi som læsere bliver hjulpet afsted på rejsen mod bedre selvindsigt og selvrefleksion, der i sidste ende skal hjælpe til selvhjælp.

Forfatter og autoriseret psykolog Martin Peter Mikkelsen har 30 års  erfaring som psykolog, og bogen hviler på disse erfaringer. Der er rettet opmærksomhed mod nogle af de oftest forekommende grundlæggende udfordringer han er stødt på gennem sin praksis, hvorfor bogen også  taler meget bredt.

Det er sådan en bog, der ind i mellem taler i meget generelle vendinger, der taler til mange forskellige problemstillinger, - i et forsøg på at nå lidt bredt ud. Det ville heller ikke nødvendigvis give mening at skrive for snævert, men man skal dog være opmærksom på at det jo ikke er givet at alle punkterne i bogen er lige relevante for netop den situation man selv står i.

Det er en GUIDE og ikke noget eksakt svar på noget specifikt, men kan dog forhåbentlig sætte en masse tanker i gang hos læseren. Man skal på ingen måde regne med en her-og-nu løsning, for sådan går det trods alt sjældent, men man er rimeligt godt på vej, hvis man tager bogens pointer til sig, og faktisk gør noget ved det.

Og skulle dét ikke hjælpe, så er det trods alt en start, der gør en eventuel opfølgende aftale med en autoriseret psykolog en smule lettere, fordi man selv har haft mulighed for at gøre lidt benarbejde forinden og har kunnet forberede sig en smule på hvad der virker, og hvad der ikke gør.

En klar anbefaling til især voksne, der har mod på at arbejde lidt med sig selv.

*Anmeldereksemplar* Kirkeåret i nye klæder

 Forfattere: Karina Jensen og Lone Maria Lundsgaard - Udgivet: 2024 - Forlag: Hoi forlag

I dag er det første søndag i advent, og dermed også første søndag  i kirkeåret. Derfor er det også helt med vilje, at mine tanker om bogen Kirkeåret i nye klæder kommer i dag.

Bogen følger kirkeårets gang med en kort, men indsigtsfuld tekst fra 62 forskellige præster med refleksioner om deres lokale kirke og præstegerning. Mængden af tekster passer naturligvis til antallet af søn- og helligdage i kirkeåret, så man passende kan tage en tekst til hver, og efterfølgende høre en podcast i dagens anledning via den medfølgende QR-kode, - uden at det koster ekstra.

Bogen er lavet på en måde, så man, afhængigt af sind, kan "nøjes" med podcasten og de visuelle indtryk i bogens billeder, og bogens billeder tilhørende tekst kan også fint stå alene.

De mange præster, der har bidraget til bogen, er naturligvis præget af de kirker, de er tilknyttet, og deres præstevirke og liv generelt, og man får da også lov at opleve  stor diversitet i måden de udtrykker sig på i løbet af bogen. Der bliver reflekteret over stort og småt, menneskelighed, troen i sig selv, klima og meget  mere.

Og så behøver man altså ikke selv være troende for at læse med, men "blot" nysgerrig på kirkeåret og præstegerningen. Man bliver naturligvis mødt med individer, hvor man ikke er et sekund i tvivl om hvad de tror på, men det er ikke en bog, der nødvendigvis skal omvende. Som læser bør man nærmere se det som et bud på, hvilken relevans kirke og religion kan have i dagens Danmark i 2024, samt bud på i hvilke situationer vi kan bruge kirkerummet og præsterne ud over gudstjenester, dåb, konfirmation, bryllup og begravelse, - for præsterne er naturligvis til rådighed for langt mere end blot dét.

Kirkeåret i nye klæder er et fint indblik i mange perspektiver på kirken i dag, og er for de kultur- og religionsinteresserede.